ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-08-08, 19:30   #20
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto צפה בהודעה
שחורים באמת יותר בנויים לזה.

לא צריך להיות מבין גדול באנטומיה כדי לראות שהם בנויים הרבה יותר חזק מאיתנו. קח לדוגמא את נבחרת ניגריה בכדורגל, כל אחד שם מהיר וחזק, בנוי טוב, באותה מידה אתה יכול לקחת את המתחרים של ה100 מטר באולימפיאדה, כולם שם שחורים סוסים.

יש לזה גם הסבר פיזיולוגי.
בגוף האדם יש 3 סוגי שריר, לבנים אדומים וורודים.
לבנים- בעלי יכולת גדילה משמעותית, בעלי כוח רב,יכולת התכווצות מהירה לטווח זמן קצר(מתעייפים מהר)
אדומים- יכולת גדילה פחות משמעותית, בעלי פחות כוח מהלבני0, יכולת התכווצות איטית לטווח ארוך(מתעייפים לאט)
על ורודים לא נפרט, הם מאין שילוב בין ה2.

בכל מקרה, כושים בנויים עם רוב של סיבים לבנים, לכן הם בנויים כך שהם יכולים לפתח כוח רב יותר מאיתנו ופונטנציאל עלייה במאסת שריר.
לפי כל מה שכתבת הרמת משקולות היא ספורט שנשלט ע"י שחורים
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים