|
|
22-08-08, 19:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
שלחו ליספר של : beyand brawn
Beyond.Brawn.The.Insiders.Encyclopedia.On.How.To.B uild.Muscle.And.Might.Revised.Edition.eBook-EEn התחלתי עם זה.
__________________
 
|
|
|
|
22-08-08, 19:24
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-08, 19:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
I started with beyond brawn as well, but even though Stuart Mcrobert has some good points in there,
Mark Rippetoe is remotely ahead of him. We nailed the point enough in here - hope you will make a good use out of the advice. You won't regret it. Order SS 2nd ed from Amazon.com |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
