ייעוץ

sandrik · 22-08-08, 22:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahala

sandrik,
why do you ignore our advice?
I promise you it's one of the best you will get in your iron career.
Try it.

You really picked my curiosity about your working weights.
Can you share with us?

אני לא התעלמתי
אני אבקש מהמאמן שלי את הספרים-אני בטוחה שיש לו בתור מר ישראל לשעבר.

התחלתי לעבוד עם משקלי עבודה גבוהים רק לא מזמן..התקדמתי ממש מהר
אם תרצה אדבר איתך במסן ואשתף כייף

תודה רבה על התמיכה שלך

**coldfire** · 22-08-08, 22:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

אני לא התעלמתי
אני אבקש מהמאמן שלי את הספרים-אני בטוחה שיש לו בתור מר ישראל לשעבר.

אני כמעט בטוח שאין לו.

sandrik · 22-08-08, 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי coldfire

אני כמעט בטוח שאין לו.

מר ישראל פעמיים ברצף+השתפות במר עולם?

האמת הוא מוציא עכשיו לאור ספר שהוא בעצמו כתב

**coldfire** · 22-08-08, 22:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

מר ישראל פעמיים ברצף+השתפות במר עולם?

האמת הוא מוציא עכשיו לאור ספר שהוא בעצמו כתב

איך זה קשור?

Starting Strength הוא לא ספר טיפוסי של בודיבילדרים.

Shahala · 22-08-08, 22:37

Maybe he does, maybe he doesn't.
What's is more important to you? strength or mass?
what's your real goal?

sandrik · 22-08-08, 22:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Shahala

Maybe he does, maybe he doesn't.
What's is more important to you? strength or mass?
what's your real goal?

Of course- MASS

גוף מאסיבי וחטוב

Shahala · 22-08-08, 22:56

Then probably your bodybuilder friend is your salvation.
But the books we recommended are still a good read.

22-08-08, 22:37	#5
Shahala חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Shahala הודעות: 90	Maybe he does, maybe he doesn't. What's is more important to you? strength or mass? what's your real goal?

22-08-08, 22:56	#7
Shahala חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Shahala הודעות: 90	Then probably your bodybuilder friend is your salvation. But the books we recommended are still a good read.