|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-08-08, 13:32
|
#1 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
הכוונה להשתמש בקפאין 4 ימים בשבוע ובשאר הימים להתנזר מקפאין. |
|
|
|
|
21-08-08, 13:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תגיד גם בתה ובשוקו יש קפאין לא? חח ומה עושים בימים שאמורים להמנע מקפאין? כי אני שותה בבוקר נס קפה וגם בערב....
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
21-08-08, 13:47
|
#3 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-08-08, 21:22
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
הַנְפַצוֹת!
ציטוט:
 תגיד... מאיפה הנפצת את הקטע הזה על לא לצרוך קפאין 3 ימים ואז לצרוך קפאין 4 ימים?כאילו, באמת... Give the guy a break |
|
|
|
|
|
21-08-08, 22:01
|
#5 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
לגוף יש הסתגלות לקפאין ואחרי שהוא מסתגל אל החומר אתה לא תרגיש את ההשפעה שלו,יש מבין? |
|
|
|
|
|
21-08-08, 22:05
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל הוראות שימוש אומרים לך לצרוך קפאין 4 ימים ואז להפסיק לשלושה ימים? תן דוגמא, כי אני עוד לא ראיתי כזה. |
|
|
|
|
|
21-08-08, 22:08
|
#7 |
|
מפקח ראשי
|
אתה תרגיש את ההשפעה ,אבל היא רק תלך ותקטן עקב הסתגלות הגוף לחומר ככה זה בנוגע להרבה חומרים שאני לא ארחיב עליהם כאן.
אם אפשר להתאמן בלי קפאין?אני לא אמרתי שלא . "3 ימים מומלץ לצרוך את התוסף כ 3 קפסולות לפני האימון (חצי שעה). ניתן לשלב 2 קפסולות לפני ארוחת הבוקר. אח"כ, לשלושה הימים הבאים מומלץ להתזנר לחלוטין מקפאין (תא,קפה,קולה...) ואח"כ להתחיל בתהליך מחדש. כך נגביר את הרגישות של גופנו לקפאין ווהגברת השפעותיו." |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
