|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-08-08, 14:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
קיצר זה תסכול רצח אני יודע אחי,אבל בנתיים חוץ מלטרוף כמו אריה תעבוד כמו סוס על המקומות החלשים שלך(רגליים,טרפזים)אני נותן דגש על השרירים החלשים שלי+תזונה אני מקווה שבסוף זה יביא תוצאות אבל כמוני כמוך אין לי סבלנות!
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
תצוגה עם הדגמה
