|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
משתמש פעיל
|
![]() לפותח הפוסט תכלס אתה מתאמן כל יום מה זה נראה לך הגיוני בטח שאתה תהיה עייף
אם אתה עושה אימון abc תעשה יום ראשון a שלישי b חמישי c |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
|
![]() ציטוט:
אם לזה אתה מתכוון ואתה חושב שאני יכול להגיע לתוצאות אז אני אתחיל לשחק עם התוכנית אימונים לראות מה משאיר אותי יותר ערני |
|
![]() |
![]() |