|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-08-08, 04:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בחלבון זה 30 ג'
בגיינר המטרה לעלות במשקל אף אחד לא יעלה במשקל עם 30 ג' (חלבון או פחמימה זה 4.3 קלוריות לגרם בערך) המטרה להוסיף כמות משמעותית של פחמימה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
