|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד לא עובדים יום אחרי יום החלוקה הזאת מצויינת, אני עבדתי איתה עד לא מזמן ועכשיו רק בשביל הגיוון אני עושה גב+קדמית וחזה+אחורית
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|