|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-08, 17:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני יושן 7 שעות ואפילו בקושי אני לא מסוגל לישון 8 שעות... זה מה שהורס לי ..
אני בד"כ הולך לישון בסיסבות 11 וחצי - 12 וקם ב7 וחצי או 7 תלוי ..(בגלל העבודה אני עובד צריך להתחיל ב8) |
|
|
תצוגה עם הדגמה
