ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-08-08, 21:45   #1
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahar-king צפה בהודעה
יש גדילה בכל טווח חזרות בטווח הנ"ל יש את הפוטנציאל הכי גדול
מה ת'אומר...
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-08, 21:51   #2
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
מה ת'אומר...
מה הוא אומר?

אתה מאמין שבכל טווח חזרות היכולת של השריר לביצוע היפרטרופיה הוא זהה?
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-08, 22:37   #3
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alfi צפה בהודעה
מה הוא אומר?

אתה מאמין שבכל טווח חזרות היכולת של השריר לביצוע היפרטרופיה הוא זהה?
לא, אבל אני מאמין שעם תכנית מתאימה תתבצעה היפוטרמיה יעילה גם בטווח חזרות 5 וגם ב- 6.
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-08, 22:45   #4
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
לא, אבל אני מאמין שעם תכנית מתאימה תתבצעה היפוטרמיה יעילה גם בטווח חזרות 5 וגם ב- 6.
תמשיך להאמין...
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-08, 23:03   #5
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
לא, אבל אני מאמין שעם תכנית מתאימה תתבצעה היפוטרמיה יעילה גם בטווח חזרות 5 וגם ב- 6.
היפותרמיה = מכת קור
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-08, 00:50   #6
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alfi צפה בהודעה
היפותרמיה = מכת קור
לא יודע איך אומרים בעברית, HYPERTROPHY.

זה נשמע כמו גביע שטס במהירות גבוהה
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים