|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-07-08, 17:21
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
לא רואה צורך לעשות יותר מ 12-15 חזרות בעבודה על בטן , כמובן אם אתה מארגן התנגדות מתאימה , בכ"ז אם אתה עובד על מאסה.
חוצמזה איזה תכנית אימונים יש לך? יש פה די הרבה סטים....
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
19-07-08, 18:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ציטוט:
אני עושה הרבה כי חשוב לי להשקיע בבטן... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
