|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() בחתירה לא..אבל לחיצות חזה הרבה יותר קשה עם דאמבלים..לי לפחות
הטווח יותר גדול גם |
![]() |
![]() |