|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אההה תודה... עושים סט אחד מכל תרגיל בין 8-10 חזרות ?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בדיוק...
__________________
|
|
|
|