|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי תודה. דרך אגב, היום לפני האימון לא מתחתי את הגב התחתון וכאב לי קצת אחרי הסקוואט בגב התחתון, זה בגלל זה?
כי שאלתי ואמרו לי שהטכניקה בסקוואט שלי היום הייתה מצויינת. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |