|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#30 |
חבר פעיל
|
![]() זה באמת בעיה. אני מעדיף אחרי אימון לא להכניס בשר בכלל...כי זה כבר שעות ערב ואני פוחד מהקטע הזה. דיי "כבד" לי...גם אני שומר הפרש מסויים של שעות בין לבין.
|
![]() |
![]() |