|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תודה רבה !
שמח לשמוע אפשר לשתף ולהפיץ חופשי בפייסבוק ובין חברים ! אשמח לשמוע על מה אתם רוצים שאני אכתוב |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואט המדריך המלא - פוסט חדש שלי | moo | אימונים | 1 | 31-01-14 21:43 |
פוסט חדש שלי - לחיצת חזה המדריך המלא ! כתבה שניה | moo | אימונים | 1 | 28-01-14 03:39 |
ציוד באימונים כן/לא/איזה – המדריך המלא | moo | אימונים | 0 | 27-01-14 17:51 |
לחיצת חזה המדריך המלא ! פוסט חדש שלי | moo | אימונים | 0 | 16-01-14 14:49 |
המדריך המלא לשמן - מומלץ לקרוא... | skepper | תזונה ותוספים | 7 | 22-08-07 21:24 |