|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-01-14, 18:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי איך התכנית. את עושה יומיים בשבוע את התכנית הראשונה שכתבת (חזה פלוס ידיים פלוס כתפיים), ופעמיים בשבוע את התכנית השנייה שכתבת (רגליים)?
__________________
Go Hard Or Go Home !! 
|
|
|
|
17-01-14, 22:09
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית ab למתחילים - ביקורת וייעוץ | elior.fadida | אימונים | 11 | 04-04-11 19:01 |
| היי חדש פה. תמונה + שאלה וייעוץ :] | idanqwe | גלריות הגולשים | 20 | 04-01-10 20:23 |
| עזרה:קשור לבניית תפריט וייעוץ | number1 | תזונה ותוספים | 8 | 28-09-07 16:12 |
| שאלה וייעוץ לגבי פסיכומטרי | Jones | פיתוח גוף-כללי | 39 | 04-03-07 14:09 |
תצוגה עם הדגמה
