ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-01-14, 13:41   #1
yanix0
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 112
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
המאמן שם אידיוט כנראה, מי נותן למתאמן של 7 חודשים תוכנית abcde???

אתה אמור להיות אחרי ss ולהתחיל ab כרגע במקרה הטוב... :/
שמע אני לא יתחיל פה וויכוח של ss(אפילו שאני יודע שאתה לא ממעריציו) כמובן שציטטתי אותך אבל אני פונה לפותח הדיון.

אני עשיתי גם ss(4 חודשים ) ואת ההתקדמות הכי יפה שלי זה הגיע מ ab.
אני תמיד ממליץ לאנשים לעשות ss במשך חודשים שלושה רק כדי שיהיה להם איזשהו בסיס לכוח ואז לעבור ל ab.

אבל פותח הדיון מתאמן 7 חודשים ( אומנם עושה 50 בנץ אבל אני מעריך שיש לו כוח מינמלי )
אז אני חושב שלעבור ל ab יהיה בסדר גמור מבחינתו
yanix0 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חוות דעת על תוכנית? ShadowDemon אימונים 9 18-10-13 11:19
חוות דעת על תוכנית Charge אימונים 5 22-08-12 10:19
תוכנית abc חוות דעת wilshire818 אימונים 4 27-06-11 23:21
חוות דעת - תוכנית ab :))))))))))))))) דור דהאן :) אימונים 21 19-09-08 14:00
חוות דעת על תוכנית ... דור לוין אימונים 1 25-04-07 06:21


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים