|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-12-13, 18:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
בהצלחה, תעדכן אחרי תקופה נראה מה קורה...
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
06-12-13, 15:54
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תגיד אפשר לעשות את הבנץ פרס הזה בסמית משין ? אני מרגיש שבתור התחלה יהיה לי יותר קל פשוט
ואני מרגיש שמתח יהיה לי ממש קשה עכשיו .. אני אפול אחרי פעם אחת וזה לא יהיה אפקטיבי בשבילי, מה אתה ממליץ במקום ? ותודה רבה על ההתייחסות! נערך לאחרונה על ידי Lioz, 06-12-13 בשעה 16:00. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתחיל להתאמן- איך התוכנית אימונים? | Liozab | אימונים | 6 | 13-06-13 23:45 |
| מתחיל להתאמן דעה על התוכנית אימונים שלי? | amituy_m | אימונים | 1 | 15-11-12 23:20 |
| מתאמן מתחיל צריך עזרה עם התוכנית(16) | Shoomanman | אימונים | 5 | 12-07-11 21:27 |
| מתחיל ab מה אתם אומרים על התוכנית? | orpir | אימונים | 2 | 26-02-10 14:36 |
| טוב אני מתחיל Hst מה אתם אומרים על התוכנית? | r0y | אימונים | 2 | 05-08-07 21:33 |
תצוגה עם הדגמה
