|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
אבל אני צריך גם דיאטה וגם להגיע לרמה ממש גבוהה אז איך אני אמור לאכול ? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה קלוריות אני אמור לאכול בממוצע ביום (אני עושה חיטוב)?? | fghdsfg | תזונה ותוספים | 20 | 24-06-09 14:06 |
כמה ס"מ ביד אתה אמור לרדת בזמן חיטוב? | HareLevi | פיתוח גוף-כללי | 16 | 21-05-08 17:54 |
יש משחק טוב שיצא / אמור לצאת בזמן הקרוב? | Sugarzaza | פיתוח גוף-כללי | 49 | 06-10-07 11:14 |
אני קורא מאממרים בנושא תזונה אבל עדיין לא מבין מה אני אמור לאכול | Anton | תזונה ותוספים | 1 | 18-03-07 22:12 |
קצת מבולבל, איזה תמרים אני אמור לאכול אחרי אימון?? | oded123 | תזונה ותוספים | 14 | 18-12-06 19:00 |