|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() יהיה לך קשה לעלות במסה עם אימוני משקל גוף.
אפשר לקנות משקולות מתברגות שאפשר להוסיף משקל, לא מחיר בשמיים תקנה את זה, תאלתר ספה, כסא, תרגילים בעמידה ותראה תוצאות הרבה יותר טובות |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך עזרה עם תוכנית אימונים ביתית. | Pizza1 | אימונים | 0 | 08-04-12 12:10 |
תוכנית אימונים שאני צריך קצת עזרה בה... | michael12 | אימונים | 4 | 01-12-09 14:45 |
צריך עזרה בהרכבת תוכנית אימונים | darkstar | אימונים | 4 | 11-06-08 14:18 |
תוכנית אימונים-צריך עזרה! | יהורם | אימונים | 3 | 31-01-08 14:05 |
תוכנית אימונים שלקחתי-צריך עזרה קצת,הסבר. | motiml77 | אימונים | 10 | 27-12-07 16:07 |