תמונות|9weeks out

[nadavmoore]

פורסם במקור על ידי achiliz

לך הביתה גבר.........אני עובד 140 ל12 חזרות ועושה 180 ל5 ואני עובד עם תוכנית שבניתי לעצמי שמבוססת על בילדינג ושום דבר שקשור לכוח אהה ושכחתי לציין עוד משהו חשוב שלפעמים אני עושה פעמיים רגליים בשבוע (לא תמיד בדרך כלל זה שבוע כן שבוע לא) ויש לי במכון ילדודס שעובדים ss ועושים 140 לחמישיות והרגליים שלהם בגודל של האמה שלי,ואפחד מהם לא יעשה 160אפילו לשישיה בוודאות

אקיליס אם אתה מביא לי פה סרטון של 180 לחמישיה שובר מקביל אני סוגר את המשתמש שלי ולא כותב בפורום הזה יותר בחיים.

[alonl6]

למה ככה נדב קבל איזה סוסים הם

https://www.facebook.com/AVIASAFNATU...27273657297229

[ORs]

פורסם במקור על ידי nadavmoore

אקיליס אם אתה מביא לי פה סרטון של 180 לחמישיה שובר מקביל אני סוגר את המשתמש שלי ולא כותב בפורום הזה יותר בחיים.

חחחחחחחחחחחחחחחח צודק!!!

[אלברט ברכה]

פורסם במקור על ידי nadavmoore

אקיליס אם אתה מביא לי פה סרטון של 180 לחמישיה שובר מקביל אני סוגר את המשתמש שלי ולא כותב בפורום הזה יותר בחיים.

מצטרף גם להומי.
לא רוצה לראות 5, שכל אחד מהחרטטנים יראה פה חזרה אחת עם המשקל המדובר.

איכשהו פה כולם 80 קילו על 10 אחוז שומן, מתאמנים רק פיצולים ופאמפ וומסקבטים פעם בחודש, אבל 4 פלטות לחמישיות.

[AchiliZ]

פורסם במקור על ידי nadavmoore

אקיליס אם אתה מביא לי פה סרטון של 180 לחמישיה שובר מקביל אני סוגר את המשתמש שלי ולא כותב בפורום הזה יותר בחיים.

אני עובד 90 מעלות נטו ולא ass to grass, אתה עדיין מעוניין בסרטון?

[אחלה גבר (:]

פורסם במקור על ידי AchiliZ

אני עובד 90 מעלות נטו ולא ass to grass, אתה עדיין מעוניין בסרטון?

[AchiliZ]

פורסם במקור על ידי אחלה גבר (:

גיל 17.... Pls go home