|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 141
גיל:: 18.5
עוסק ב:: תלמיד :)
חדר כושר: Life & Fitness
|
![]() זה לא משנה אם הוא בדל או לא (וד"א תתחטב דווקא על כמות יחסית (!) גבוהה של פחמימות סביבות ה100 לפחות) בכל מקרה פירות בחיטוב (לא משנה מתי, לפני או אחרי אימון או בכל שעה ביום) זה לא טוב.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פירות בחיטוב.. | Cuba | תזונה ותוספים | 3 | 17-05-10 11:29 |
פירות בחיטוב | bundy | תזונה ותוספים | 11 | 08-04-09 16:56 |
אם כבר פירות בחיטוב, אז איזה.. | namo | תזונה ותוספים | 30 | 29-05-08 20:16 |
לא יודע מה לעשות אני בחיטוב אבל טוחן פירות | street | אימונים | 13 | 18-06-07 16:32 |
פירות בחיטוב | Antonator1 | תזונה ותוספים | 31 | 31-05-07 00:25 |