|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 74
כללי:: Punk
גיל:: 27
עוסק ב:: עוזר לאנשים טובים
|
![]() במצב שלך, נתחיל בזה שתפתח מקרר ותאכל בלי חשבון.
כפיפות, מתח, שכיבות שמיכה, לאנצ'ים - לא בא בחשבון ? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חדר כושר-משקל ומסה (דחוף לצבא) | ericnou | אימונים | 8 | 22-08-13 06:16 |
צבא וחדר כושר | idan1523 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 10-03-11 22:00 |
שילוב של עבודה תזונה וחדר כושר? | Furybone | תזונה ותוספים | 5 | 01-07-09 06:34 |
מוסקול וחדר כושר | Joxer | פציעות ספורט | 1 | 22-01-07 22:53 |
היל זקס וחדר כושר..... | kobon | פציעות ספורט | 2 | 04-10-06 20:43 |