|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יום בלי אימון לא פחות חשוב מיום עם אימון
תעלה את התפריט לאפילו 3000 קלוריות |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים חדשה-- הערות/המלצות | oran | אימונים | 7 | 06-07-09 20:27 |
| בניתי תוכנית ab | torres | אימונים | 5 | 26-04-09 20:56 |
| תוכנית חדשה abc הערות בבקשה | mb512 | אימונים | 26 | 20-04-09 23:18 |
| בניתי תפריט - הערות בונות (+דעתכם) | Terminatorizer | תזונה ותוספים | 5 | 08-12-08 22:41 |
| תוכנית אימונים חדשה...הצעות? הערות? | trhetrhe | אימונים | 6 | 12-10-07 21:58 |