|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חבל לעשות פתאום חיטוב באמצע מאסה וסתם לשגע את המטבוליזם בגוף. תסיים במאסה ואז תצא לחיטוב.
אין מה לעשות בטן זה חלק מהמאסה במיוחד אצל אנשים שלא "בורכו" גנטית (כמוני כמוך למשל) שתגיע למטרות שלך תצא לחיטוב , תסיים אותו ואז פשוט תשמור על מה שיש לך עם מאזן קלורי נייטרלי ונסיון להתקדם במשקלים כמה שאפשר. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עוד מעט מתחיל חיטוב שאלה לגבי חיטוב.. | matan02 | תזונה ותוספים | 10 | 04-03-13 00:06 |
שאלה לגבי חיטוב | Thunderdome | תזונה ותוספים | 20 | 06-06-11 20:18 |
שאלה לגבי חיטוב. | avishav1 | אימונים | 2 | 23-03-09 19:15 |
שאלה לגבי חיטוב | avram1 | תזונה ותוספים | 6 | 24-09-08 21:12 |
יש לי שאלה לגבי חיטוב | אופק | אימונים | 10 | 24-09-07 21:32 |