|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-06-13, 11:07
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
מאימון בייתי לא תתקדם הרבה.
לגבי המקרו פרו, מנת הגשה היא 2 כפות. אם אתה לוקח פעמיים ביום, תיקח 2 כפות בבוקר ו-2 כפות מיד לאחר האימון.
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מספר ימי אימונים בשבוע | blackbimer | אימונים | 3 | 18-04-12 01:24 |
| מספר אימונים בשבוע | GbAdimDm7g5 | אימונים | 17 | 27-02-11 22:00 |
| מספר אימונים בשבוע | shlomi1994 | אימונים | 4 | 31-10-10 09:05 |
| מספר אימונים בשבוע | dan154 | אימונים | 2 | 29-05-07 19:21 |
| יש לי שאלה לגבי כמות הקלוריות וכמות החלבון שצריך | סהר! | תזונה ותוספים | 1 | 22-12-06 19:33 |
תצוגה עם הדגמה
