|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
שלא יזיינו לך ת'מוח חח תריץ איתו חודש-חודשיים ואז תראה איפה אתה עומד ולאן אתה ממשיך משם.
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה| מאכלים עם הרבה פחמימות + חלבונים | Mrbody | תזונה ותוספים | 13 | 02-12-12 07:45 |
באיזה מאכלים יש הכי הרבה פחמימות (קלוריות) | the-sniper | תזונה ותוספים | 1 | 16-07-11 00:00 |
מחפש רעיונות לתוספות לתפריט עם הרבה קלוריות אך ללא פחמימות, יש הצעות? | skitz125 | תזונה ותוספים | 4 | 12-03-10 19:12 |
ארוחה אחרונה עם הרבה פחמימות | שריר | תזונה ותוספים | 4 | 24-04-07 18:02 |
יש אבקת מי גבינה שמכילה גלוטמין? | Nadav19 | תזונה ותוספים | 12 | 15-02-07 20:28 |