|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-04-13, 03:24
|
#1 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
חזרות שליליות בכל התרגילים אתה לא יכול לעשות לבד.. אם זכרוני אינו מטעה אותי אז זה אמור להיות 140% מה-rm1..
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
24-04-13, 10:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימון | ao-ao | אימונים | 1 | 13-11-09 16:51 |
| תוכנית אימון | TyphooNN | אימונים | 0 | 29-08-09 23:36 |
| שיטת סייבורג | YOYO | אימונים | 3 | 30-04-07 23:55 |
| כמות סטים, תוכנית אימון וזמן אימון | פומה | אימונים | 12 | 21-04-07 17:42 |
| תוכנית אימון לגב.. | oren | אימונים | 14 | 11-03-07 12:42 |
תצוגה עם הדגמה
