|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-04-13, 20:08
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אז ככה.. עבר חודש מהפעם האחרונה: לא ירדתי במשקל. ירדתי טיפה באחוזי שומן (לפי המראה). הורדתי מהפחממות בתפריט וזה לא עוזר.. אני שוחה אחרי כל אימון, 3-4 אימונים בשבוע.. מה לא בסדר?? צריך את עזרתכם
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בחיטוב | alons_11 | אימונים | 4 | 23-12-09 21:42 |
| עזרה בחיטוב | DanD | תזונה ותוספים | 13 | 23-07-09 16:59 |
| עזרה| בחיטוב | amir717 | אימונים | 6 | 02-10-08 15:48 |
| עזרה בחיטוב | itzikm1 | תזונה ותוספים | 0 | 15-11-07 18:55 |
| עזרה בחיטוב | ASED | תזונה ותוספים | 14 | 27-09-06 16:04 |
תצוגה עם הדגמה
