|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-03-13, 00:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה יודע מה אתה רוצה אז למה אתה שואל ?
לגבי איך עושים חיטוב, אתה צריך לשרוף יותר קלוריות מאשר שאתה מכניס, כלומר, רוץ יותר תאכל פחות. |
|
|
|
24-03-13, 00:56
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
...
שואל מה?
אולי במקום להתחכם תהיה יותר עינייני ביקשתי הערות לגבי האחוז שומן שלי ולמה אני לא מצליח להוריד אותו אחרי מה שרשמתי ואני יודע איך עושים חיטוב ,כי רשמתי שאני במאזן שלילי הורדתי 500 קלוריות |
|
|
|
|
24-03-13, 02:09
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
|
|
|
|
24-03-13, 12:12
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
..
ציטוט:
אני בעיקרון חושב שאם אני יגיע ל80 קילו יהיה לי אחוז שומן גבוה מאוד אם אני עכשו ב15 כבר שזה עוד סטדרנטי. ואז יהיה לי כבר קשה מאוד להוריד אותו אבל אני ישמע לעצתכם האחרון אני יקצץ בפחמימות |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שלום לכולם משתמש חדש | arad1021 | גלריות הגולשים | 7 | 28-04-12 23:14 |
| שלום לכולם אני מתאמן חדש ושמעתי שזה האתר הכי טוב בארץ רציתי לשאול אותכם מספר דברים | wowohw | פיתוח גוף-כללי | 13 | 02-06-09 23:10 |
| מה אחוז השומן שלי | Black Code | גלריות הגולשים | 16 | 26-04-08 19:34 |
| איך אני יודע את אחוז השומן שלי? | yakir13 | אימונים | 1 | 27-01-07 14:30 |
תצוגה עם הדגמה
