|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() הייתה לי תכנית fbw למשך חודש זה ה״תכנית חימום״
צריך להחליף לתכנית מתקדמת יותר.. אני מתאמן עם התכנית הזו קרוב לחודש ורואה תיצאות גדולות.. אפשר להבין מה לא בסדר בתכנית לקבל הערות בונות..? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית אימונים! | arad muallem | אימונים | 1 | 21-02-09 10:29 |
תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ. | ..oR.. | אימונים | 20 | 11-06-07 16:48 |
תכנית אימונים שלי | EitaN_C | אימונים | 3 | 01-05-07 16:54 |
תכנית אימונים | galgal | אימונים | 7 | 31-12-06 19:03 |
תכנית אימונים | idan108 | אימונים | 20 | 19-12-06 00:44 |