|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() אף אחד לא אמר שהוא לא יכול להתאמן כמו בן אדם- אבל הוא הלך פה על fbw ולילד בן 14 אני מאמין שזה יותר מתאים מלרוץ להרים בניין על הגב.
חוץ מזה זה fbw צולע ויש פה מלא לתקן. אני מאמין בלי קשר שבאמת אחרי איזה חודש חודשיים שהגוף שלו הרבה יותר מוכן שיתחיל ss
__________________
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש יותר ברור? והוא יכול להתאמן רק פעמיים בשבוע... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
אם תלמדו אנגלית אולי תמצאו מאמרים רציניים... חח. בהצלחה.
__________________
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך התכנית מסה ab | dagoss | אימונים | 3 | 07-03-12 15:00 |
איך התכנית שלי | drorr | אימונים | 5 | 10-03-10 15:35 |
איך התכנית? | מרציאנו | אימונים | 16 | 12-10-09 20:08 |
איך התכנית? | יואל ישראלי | אימונים | 5 | 27-05-09 00:30 |
איך התכנית? Abc | matzov1 | אימונים | 0 | 25-04-09 17:35 |