|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
![]() מה הבעיה בלהתאמן כמו בנאדם בגיל 14?
בדימונה היה בחור בערך בגילו שנתן 190 דדליפט.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
תקראו הכל, לא רק מה שבא לכם לקרוא.
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך התכנית מסה ab | dagoss | אימונים | 3 | 07-03-12 16:00 |
איך התכנית שלי | drorr | אימונים | 5 | 10-03-10 16:35 |
איך התכנית? | מרציאנו | אימונים | 16 | 12-10-09 21:08 |
איך התכנית? | יואל ישראלי | אימונים | 5 | 27-05-09 01:30 |
איך התכנית? Abc | matzov1 | אימונים | 0 | 25-04-09 18:35 |