|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה צודק בהחלט, אבל הדדליפט יתרום לו לגב מה שאף תרגיל אחר לא יכול. מתח וחתירה ישלימו את החסר.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התלבטות בין שני תרגילים לכתפיים | hhphh | אימונים | 8 | 29-05-09 21:55 |
מה דעתכם לגבי תרגילים סטטים? | raiber | אימונים | 12 | 19-09-08 02:59 |
תרגילים עם מוט חופשי לעומת תרגילים עם הסמית' משין | danny007 | אימונים | 2 | 17-07-07 17:00 |
מאמר מתורגם: תרגילים מבודדים Vs תרגילים מורכבים | ThaiB0X | אימונים | 40 | 14-07-07 18:32 |
תרגילים ליד קדמית איזה תרגילים הכי טוביןם.......... | shaloml | אימונים | 11 | 19-01-07 15:03 |