|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-12, 17:10
|
#13 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
מאסה גדולה + אימונים אינטנסיבים = שריפה יומית גבוהה מאוד המאכילים האלו עתירים בחלבון ובשומן, שומן תורם להפרשת טסטוסטרון בגוף מה שתורם לניוד שומן למטרות אנרגיה, שמירה על הכוח ועל מאסת השריר. כמו שרשמו זה רק עניין זה קלוריות והיחס זה מה שעובד עליך ומה שנוח לך לתפקד איתו.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אתם אומרים על התפריט שלי? האם כדאי לשנות? | TakeITEasy | תזונה ותוספים | 4 | 30-03-08 00:19 |
| דעתכם על תפריט המסה | john. | תזונה ותוספים | 15 | 27-02-08 19:04 |
| האם כדאי לשנות תכנית | amihud | אימונים | 0 | 08-10-07 10:08 |
| תפריט המסה שלי | Gootche | תזונה ותוספים | 4 | 29-07-07 20:50 |
| תפריט המסה שלי | Gootche | תזונה ותוספים | 12 | 02-05-07 20:42 |
תצוגה בשכבות