|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-09-12, 11:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ואגב בגלל זה אני נזהר עם השומן וצורך רק את המוצרים עם אחוז שומן נמוך.
אל תשכחו שהשומן במוצרי החלב זה שומן מהחי והוא לא כל כך בריא לעומת שומנים מהצומח שהם הבריאים יותר.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
19-09-12, 12:48
|
#2 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
אם אין לך בעיות כולסטרול, אתה יכול לאכול מה שאתה רוצה אני עם תפריט של בייקון וביצים וגבינות שמנות בקר ועוף ואני יורד כרגע קילו בשבוע +/-
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אתם אומרים על התפריט שלי? האם כדאי לשנות? | TakeITEasy | תזונה ותוספים | 4 | 30-03-08 00:19 |
| דעתכם על תפריט המסה | john. | תזונה ותוספים | 15 | 27-02-08 19:04 |
| האם כדאי לשנות תכנית | amihud | אימונים | 0 | 08-10-07 10:08 |
| תפריט המסה שלי | Gootche | תזונה ותוספים | 4 | 29-07-07 20:50 |
| תפריט המסה שלי | Gootche | תזונה ותוספים | 12 | 02-05-07 20:42 |
תצוגה עם הדגמה
