|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-12, 19:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול להגיד לשני המאמנים שלך שהם בורים. זה נכון שריצה ארוכה משתמשת יותר במעגלים אירובים בפעילות, אבל בסך הכל סך האנרגיה מאינטרוולים הוא יותר גדול (גם בגלל התאוששות קשה יותר).
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קפיצה בחבל | יאיר | אימונים | 2 | 01-11-07 14:40 |
| קפיצה בחבל | Lien | אימונים | 15 | 04-09-07 16:21 |
| ריצה / קפיצה בחבל | פינגווין | אימונים | 0 | 20-06-07 15:52 |
| קפיצה בחבל | aviran_p | אימונים | 9 | 03-01-07 16:39 |
| קפיצה בחבל | igorek | אימונים | 7 | 12-12-06 15:33 |
תצוגה בשכבות