|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() תתחיל לעבוד, שתגיע למשקל שמתחיל להכאיב (ואולי לא יכאיב בכלל) תקפיץ תנושא.
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
military press | SaharKazes | אימונים | 9 | 29-05-09 09:24 |
military press ב SS | טלמאן | אימונים | 8 | 10-03-09 10:00 |
military press vs shoulder press | Lord Wolfang | אימונים | 13 | 29-12-07 22:46 |
Jerk= Military press? | tomerA | אימונים | 3 | 22-10-07 15:05 |
Military Press vs. Barbell shoulder press | assito | אימונים | 13 | 09-10-07 21:57 |