|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
מה ההבדל בין השניים כי ראיתי שיש פה הרבה שממליצים על מיליטרי פרס
http://www.exrx.net/WeightExercises/...lderPress.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...taryPress.html |
|
|
|