ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-07-12, 17:43   #1
חרד מהחרדים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלחרד מהחרדים
 
תאריך הצטרפות: Jul 2012
הודעות: 37
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי entranz צפה בהודעה
שמע לדעתי זה ממש מוגזם... שמע עדיף ללכת על ארוחות צ'יט יותר "מזינות" כמו למשל לאפה עם שווארמה או המבורגר וכאלה וגם אפשר להתפנק באיזה קינוח... זה עניין גם של כמה אתה נוקשה עם עצמך... לי היו תקופות בחיים שהארוחת צ'יט שלי היו למשל לשבת עם כמה פרוסות לחם וחמאת בוטנים טבעית או למשל המבורגר עם לחמניה מחיטה מלאה בלי קטשופ בלי שום דבר.... ובכלל הייתי מעדיף בתור ארוחת צ'יט לפעמים פשוט לאכול יותר פחמימות לאותו יום להתפנק בכיף...
בקיצור, תתפנק תהנה כל עוד אתה משקיע הכל בסדר...רק לדעתי תקצץ קצת הגזמת יותר מדי....
במקומך הייתי בוחר אחד מהמוצרים שבתמונה לאותו יום ואוכל אותו.... ואפילו לא בטוח שאת הכל... אבל שוב זה עניין של בחירה, בסופו של דבר זה הגוף שלך ואתה בוחר מה לעשות איתו...
מה גם שזה נראה סתם יותר מדי מתוק ליום אחד חח אולי עדיף שתהנה מעוד סוגים של אוכל כמו למשל לאכול איזה המבורגר עם לחמניה מחיטה מלאה ואיזה צ'יפס ולקנח בקצת האגן דאז...
מצטרף להמלצה הזו
__________________
חרד מהחרדים מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הזדמנות לשבוע מנוחה? Melamed פיתוח גוף-כללי 7 30-04-10 22:51
קרוב לשבוע ללא אימונים Motke אימונים 4 24-02-08 00:38
הפסקה לשבוע של אימונים israel2290 אימונים 2 01-11-07 23:58
ארוחת בוקר כמו ארוחת לפני השינה TripleX תזונה ותוספים 17 18-05-07 11:13
היקף יד שיש לשאוף אליו eumail20000 פיתוח גוף תחרותי 68 17-04-07 01:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים