|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-04-12, 18:11
|
#1 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-04-12, 11:18
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
מזה משנה עכשיו כמה אני מתקדם אני מספיק חזק וחושב שגם מספיק מנוסה אז אל תגיד לי אני מתחיל .. עכשיו איך התוכנית הזאת זה לא קצת מידי לעבוד פעם בשבוע על שריר ?? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית ab שלוש פעמים בשבוע, דעתכם ? מסה | AFKA | אימונים | 13 | 17-03-11 23:24 |
| שוב שואל- תוכנית ab שלוש פעמים בשבוע. | bubinka | אימונים | 16 | 10-09-09 13:55 |
| Fbw - 3-4 שלוש עד 4 פעמים בשבוע. | roko123 | אימונים | 10 | 08-01-09 18:32 |
| abc שלוש פעמים בשבוע מספיק סטים ? | OhadB | אימונים | 9 | 04-11-08 21:11 |
| Ab-שלוש פעמים בשבוע | bundy | אימונים | 4 | 20-08-08 22:25 |
תצוגה עם הדגמה
