|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
![]() מה לא נותנים לך אוכל בצבא ?
פשוט תוכל הרבה שניצלים אורז [עדיפות למלאה] בנם תכניס ככה 4 אגוזים\כף טחינה\שמן זית והנה יש לך ארוחה תוכל כמה כאלה ביום לסכום קלוריות שמתאים לך... |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חדש פה נמצא במצב מבולבל צריך עזרה | Chicago | אימונים | 0 | 30-11-11 23:48 |
עזרה|מבולבל עם האימונים. | boomdan | אימונים | 0 | 11-05-11 01:57 |
שלום לכולם די חדש כאן צריך עזרה בקשר להכל | Alex Cherny | אימונים | 2 | 26-10-09 08:30 |
עזרה|אני מבולבל מהמאמר.. | ATok | תזונה ותוספים | 16 | 28-01-09 00:10 |
מבולבל לגמריי,בבקשה עזרה...מפחד להשמין | XxX-DriX | אימונים | 17 | 06-11-07 14:26 |