ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-03-12, 11:48   #1
hag
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 82
ברירת מחדל

לשאלתך נאור, כן, אני מתאמן כל הזמן עם משקולות, תוכנית ab, עכשיו אני עובר ל-abc.

וחבר'ה, בבקשה, אני צריך הערכה של כמה אחוזי שומן אני בערך, כדי לדעת כמה קילוגרמים אני צריך לרדת פחות או יותר כדי להגיע ליעד שלי(שזה 14% שומן).
אני כבר נמצא בתהליך של חיטוב, לפני כמה חודשים המצב שלי היה הרבה יותר גרוע, הייתי ממש חבית שומן...עד שהחלטתי לקחת את עצמי לידיים ולהתחיל לעשות ספורט + להתחיל לאכול בריא...
hag מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? rg12 תזונה ותוספים 8 29-05-08 07:58
כמה אחוזי שומן? guythekiller תזונה ותוספים 5 14-04-08 18:22
אחוזי שומן Motke תזונה ותוספים 7 04-07-07 19:55
אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? gps תזונה ותוספים 6 15-05-07 21:35
שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? IlOA אימונים 12 02-03-07 07:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים