|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-03-12, 09:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
אחי אתה מזכיר לי את עצמי לפני חצי שנה !
זה פשוט מאוד מה שאתה צריך לעשות !! אתה חייב להתאמן חזק לאכול הרבה [תתחיל אם 2500קלוריות מינימום] שרובם מפחמימות תכניס גם לא יותר 100 גרם חלבון ולישון 8 שעות לפכות !! התוצאות באות מהר [מניסיון] |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה - מספר אימונים ועלייה במסה | Aviad Hajbi | אימונים | 11 | 18-12-09 23:45 |
| עזרה בבקשה בנוגע לאימון של חיטוב | snirzaharonz | אימונים | 2 | 13-03-08 13:08 |
| בנוגע לאימון | opera | אימונים | 3 | 24-12-07 23:40 |
| צריך עזרה בנוגע לאימון | mikiatl | אימונים | 3 | 07-09-07 14:37 |
| שאלה בנוגע לאימון Abc | TzachimmortaL | אימונים | 2 | 24-04-07 20:41 |
תצוגה עם הדגמה
