|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-02-12, 12:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה טפשי בזה תסביר לי? גם אני באותו מצב של פותח הפוסט רק עם דמבלים יותר כבדים, 34קילו, זה לא משקל שאפשר להרים אותו כמו סוכריות. הלחיצה עצמה מעולה. פותח האשכול אני אישית מתאמן עם פרטנר, ואם אין פרטנר אז תמיד אפשר לבקש ממישו, או לעבור לפרס עם מוט.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לחיצת כתפיים | LHO | אימונים | 2 | 03-10-08 17:58 |
| לחיצת כתפיים | asi200022 | אימונים | 5 | 04-03-08 16:23 |
| לחיצת כתפיים | xLaes | אימונים | 8 | 11-09-07 22:26 |
| לחיצת כתפיים | AAA | אימונים | 8 | 09-12-06 23:19 |
תצוגה עם הדגמה
