|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-01-12, 21:27
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
ציטוט:
Boomdan אני אישית חושב שזה מטומטם לאכול פחמימות וחלבון בארוחות שונות כי בכל מקרה לוקח לבשר ולדגים מספר שעות עד שכל דבר קטן בהם יקלט בגוף, ואם אתה בכלל דואג לבריאות שלך ולא לגם לאיך שאתה נראה(לביצועים ולפרטיליות שלך) אז תפסיק בכלל לאכול בשר,מוצרי חלב וכו ותעבור לטבעונות ולצום (הדבר הכי לא אנאבולי שיכול להיות) |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אפשרי לשלב אלכוהול בהעמסת פחמימות? | בובדילן94 | תזונה ותוספים | 8 | 23-04-10 18:14 |
| האם אתם מכירים אנשים שלוקחים אבקות ? של פחמימות וחלבון | aviran_ | תזונה ותוספים | 5 | 29-05-08 08:52 |
| פחמימות מורכבות וחלבון איכותי | Big_Hand | תזונה ותוספים | 4 | 31-03-08 21:26 |
| בחיטוב כדי לשלב ציט עם העמסת פחמימות? | tomerA | תזונה ותוספים | 0 | 31-10-07 16:13 |
| על מנת להעלות מסת שריר - ניתן לשלב אבקת חלבון + מזון שייתן פחמימות? | aer | תזונה ותוספים | 7 | 18-07-07 17:48 |
תצוגה בשכבות