ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-01-12, 16:11   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hellman צפה בהודעה
אני רוצה להבין את הגיון מאוחרי השיטה הזאת מילא זה היה החימום אבל לא זה מישקלים שבכילל לדגדג לך בשלב תואכל יותר תרים יותר
תעבוד על טכניקה ותוסיף משקל למוט
מה לא שמעתה על השיטה "תתאמן עד שישרוף כי כמה יותר חזרות ככה השריר גדל יותר"
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לגבי ss בנץ' פרס denous אימונים 16 13-09-11 22:44
שאלה|בנץ' פרס OHADXXX אימונים 16 26-10-10 22:28
ייעוץ לגבי בנץ'(תקוע). Nothin_BuT_A_Peanut אימונים 7 14-10-10 00:30
בנץ' פרס. avishav1 אימונים 11 09-07-09 00:25
שאלה בקשר לאופן ביצוע בנץ' פרס Hagai21 אימונים 15 01-06-08 14:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים