|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-11, 18:41
|
#1 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני מתאמן על זה דרך הסרטון , יש כמה שלבים שמתאמנים עליהם לפני הפלאנצ' ולכן אני פונה לפורום . |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על שכיבות סמיכה | apophis | אימונים | 3 | 12-09-10 11:14 |
| [שאלה] שילוב שכיבות סמיכה... | BodyBone | אימונים | 6 | 15-01-09 13:52 |
| שאלה|על שיפור מהיר במתח\שכיבות סמיכה\כפיפות בטן בדקה | superbik3 | אימונים | 13 | 08-02-08 19:05 |
| שכיבות שמיכה עם רגליים באוויר | CatDog | אימונים | 8 | 13-06-07 13:24 |
| שכיבות שמיכה באוויר | Nareznoy | אימונים | 6 | 10-10-06 14:49 |
תצוגה עם הדגמה
