ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-11-11, 00:05   #5
Shlomi062
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 34
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arad1021 צפה בהודעה
זה עובד רק על הקוביות
כל תרגיל שלא מפורט פה עובד על הרחב בטני
תעשה את זה 3 פעמים ביום כמו שכתוב אחרי ארוחת צהריים בין ערב לצהריים ולפני השינה
3 פעמים ביום?
אל תעיז לעשות את זה.

קוביות עושים במטבח.
__________________
אחד התענוגות הגדולים בחיים הוא לעשות דבר שאנשים אמרו שאינך מסוגל לו - משפטי מוטיבציה!!!
תמונות מוטיבציה - מוטיבציה - מייקל גורדון ציטוטים
Shlomi062 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בקשר לישר בטני. Zinc אימונים 5 19-02-08 18:14
לחץ תוך בטני tomerA אימונים 23 17-10-07 08:10
איזה תרגילים טובים יש לרחב בטני? אופק אימונים 2 28-05-07 13:35
וויכוח ביני לבין המאמן jonathan תזונה ותוספים 10 30-11-06 21:43


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים